Безопасное похудение
Бывает ли похудение безопасным? Если мысленно представить шкалу веса тела всех людей на земле, то с одной стороны будет ожирение или тучность, а с другой – анорексия или сознательный отказ от пищи, часто приводящий к печальному концу. Посредине воображаемой шкалы находится нормальный вес, при котором человек здоров и бодр. Как достичь, […]