Как найти мотивацию для похудения

Как найти мотивацию для похудения

Как я нашла стимул для похудения

 

Быть уверенной в себе — это был мой главный стимул для похудения.

Как часто вы смотрите на витрины и мысленно примеряете те или иные понравившиеся вам вещи? А потом заходите в магазин и понимаете, что ничего не можете на себя натянуть, потому что то там не сходится, то сям торчит. Правда, всегда можно купить шарфик или пончо, а потом отправиться есть пирожное с шоколадным кремом, уговаривая себя, что вот с понедельника точно начну худеть! Но приходит понедельник, а потом еще один, а потом еще и еще…

Казалось бы, такой стойкий стимул похудеть — вместиться в стильную одежду, которая тебе нравится, и перестать прятаться за широкими чехлами для танка — так и оставался для меня много лет просто стимулом, пока я не встретила Бориса Сегала и не попала в его надежные руки. И тут все сразу встало на свои места: появилась уверенность в том, что я смогу похудеть, что при этом я не буду голодать, что если мне будет трудно, то в любое время суток я получу помощь и поддержку.

            Итак, куда же привел меня мой стимул похудеть, после того, как я попала в клинику Бориса Сегала?

Сбросив 16 килограмм, я, наконец, обрела то, к чему стремилась, — я прекрасно себя чувствую, могу надеть любую понравившуюся одежду, ловлю на себе восторженные взгляды коллег и принимаю комплименты!

Как говорят: «Дорогу осилит идущий». Я бы немного перефразировала это высказывание: «Дорогу осилит идущий с Борисом Сегалом».

[tags]

Август 15, 2020