Половое влечение у курящих У всех людей разные сексуальные предпочтения, но есть определенные характеристики влечения к потенциальному партнёру. И, глядя на результаты исследований, мы получаем доказательство, что курение точно не увеличивает привлекательность, а также снижает половое влечение у курящих. По крайней мере, 61% участников исследований говорят, что они не будут встречаться с курильщиком. Когда их [...]
О курении: сладкие мифы и горькая правда Знаете ли Вы, что: 77% получили никотиновую аддикцию до 18 лет. Половина из них попробовали курить до 15 лет. Каждый третий студент пробовал табак в 9-м классе. Молодёжь сильнее уязвима перед токсичным действием, чем взрослые. Многие курящие используют мифы о курении в качестве аргументов, которые позволяют им не [...]
Беседа, как инструмент Мотивирующий разговор – это хорошо зарекомендовавший себя метод повышения решимости табакозависимых к преобразованию образа жизни. Интервью помогает врачу создать пространство, где выясняются личные мнения табакозависимого за и против курения. Специалист строит мотивационную беседу на основных базовых принципах: эмпатическое, уважительное, не покровительственное отношение, прояснение двойственности отношения, избегание борьбы, укрепление веры в то, что [...]
Бросать курить нужно сегодня: завтра может быть поздно! Факты о курении Курение – самый вредный фактор отравления. Более 70% всех случаев онкозаболеваний – следствие никотиновой аддикции. Рак лёгких в 90% вариантов ассоциирован с курением. Табакозависимость сокращает жизнь. Основными причинами летальных исходов у курильщиков являются: Инфаркт миокарда. Тромбы. Заболевания дыхательных путей. Опухоли. Почти девять из десяти [...]
Здесь кусочек – там бочёчек Курильщик всегда боится, что это невыполнимо – бросить курить и не поправиться. С килограммами можно бороться, если тщательно спланировать прекращение курения. Но лучше иметь пару лишних килограммов, чем продолжать себя травить. Миф о полноте преследует людей, они сомневаются: есть ли варианты бросить курить и не потолстеть. На самом деле, большинство [...]
Как бросить курить девушке? На сегодняшний день женщины стали употреблять больше сигарет. Разница между мужчинами и женщинами всего в два процентных пункта. Это объясняется тем, что дамы получают более стойкую зависимость от никотина. 49% курящих женского пола имеют высокий уровень никотиновой зависимости. Для мужчин этот показатель составляет 36%. Вы хотели бы узнать, как убедить девушку [...]
Подготовить к решению Партнёрам курильщика нужно осознать несколько обстоятельств о природе этой пагубной страсти. Для поддержки нужно иметь четкий план действий, так будет проще понимать, как помочь мужу бросить курить. Решение побороть привычку не должно быть импульсивным, иначе намерения обречены на провал. Помощник должен постепенно подвести к мысли: «сейчас ты сможешь остановиться». Когда никотинозависимый созрел [...]
Курение и старение Возможно, информация о главной причине преждевременного старения не станет для Вас сюрпризом, но новейшее исследование дает нам еще больше подтверждений того, что курение и старение имеют непосредственную связь. Американские исследователи изучили, как меняются черты лица курильщиков по сравнению с некурящими. Самым простым методом анализа было сравнение пар близнецов, один из которых курит [...]
Факты о сигаретах Сигареты предназначены именно для того, чтобы у человека появилась табачная зависимость. Никотин изменяет химический баланс мозга, заставляя его желать все больше и больше никотина. Сегодняшние сигареты выделяют больше никотина и делают это быстрее, чем те, которые изготовлялись в 20-м веке. При изготовлении сигарет добавляются различные вещества, большинство из которых остро токсичные. Некоторые [...]