Чтобы Бросить курить навсегда, нужно знать эту тему Риск преждевременной смерти у курильщика – 75% Рубрику ведет врач-психиатр, психотерапевт с 30-летним стажем Небога Лариса Владимировна. К такому выводу пришли датские ученые. Сотрудники университета в Копенгагене наблюдали в течение 10 лет за людьми, которые живут в Херлеве – датской коммуне. Под […]
Для тех, кто хочет бросить курить легко Курение затрагивает разные стороны нашей жизни, иногда самые неожиданные. Те, кто хочет бросить курить легко, могут сделать это, если станут смотреть на расставание с пагубной привычкой не как на мучительный процесс, а как на забавное приключение. Сколько нам это стоит Этот способ подходит для всех разумных […]
Самостоятельно бросить курить Общественное мнение относительно курения считает, что это вредная привычка, но не болезнь. Курение в общественных местах осуждается. То есть курить вредно, но на это смотрят сквозь пальцы. Активные и пассивные курильщики постоянно муссируют вопрос о том, как можно бросить курить, дымя при этом сигаретой или вдыхая дым. А что […]
Мифы о том, как люди бросают курить В реальной жизни и в сети можно встретить множество историй об очередном «чуде», которое помогает бросить курить либо мгновенно, либо за очень короткое время. На вопрос: хочу бросить курить – предлагается обширный выбор средств, одно краше другого. Казалось бы – выбирай любое на свой вкус и […]
Как бросить курить и не поправиться Врачи разных стран проводили независимые исследования и пришли к единодушному выводу – 80% людей, бросающих курить, прибавляют в весе от 2 до 7 кг. Это так. Но это только половина правды, потому что другая половина в том, что этот вес считается метаболическим, то есть связанным с […]
Как помочь бросить курить мужу ? Всех некурящих женщин раздражает запах табака. Любимый мужчина может устраивать всем, кроме курения. Хорошо, если он соглашается не курить хотя бы дома. А если не соглашается? Запах табака впитывается в ковры, шторы и занавески, ним пропитывается одежда и вообще каждая домашняя мелочь. В доме, котором […]
Мотивация бросить курить Курение – многогранная проблема, которая задевает многих людей. Проблем с никотиновой зависимостью не избегали ни простые смертные, ни знаменитости. Эта вредная привычка прошлась по многим жизням. Так, самый известный аргентинский футболист Диего Марадона снова попал в госпиталь Буэнос-Айреса из-за проблем со здоровьем, усугубившихся курением. Таких вершин человек достиг, знает его весь […]
Как бросить курить навсегда? Рубрику ведет врач-психиатр, психотерапевт с 30-летним стажем Небога Лариса Владимировна Решение бросить курить навсегда созревает у человека не сразу, оно имеет несколько стадий. К такому решению чаще других подталкивают расстройства здоровья – одышка при малейшей физической нагрузке, постоянный кашель, неприятный запах изо рта, горечь и невозможность различать оттенки […]
Как бросить курить девушке? Рубрику ведет врач-психиатр, психотерапевт с 30-летним стажем Небога Лариса Владимировна. Мне очень больно смотреть на курящих девушек – как врачу, матери и просто взрослой женщине. Глядя на девчонку с еще не сошедшими юношескими прыщами на коже и щенячьим восторгом от жизни в глазах, мне хочется поговорить с […]
Что помогает бросить курить? Рубрику ведет врач-психиатр, психотерапевт с 30-летним стажем Небога Лариса Владимировна. Те люди, которые бросили курить, однозначно продлевают себе жизнь и избегают множества болезней. Этот порыв – даже если человек ранее курил десятилетиями – нужно всячески поддерживать. Поэтому нужно рассказать о том, какие существуют способы […]